Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
38.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 90.52g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Pretto Рикотта 25%, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Редька, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо, Морковь. Dinner: Gullon Печенье Затяжное Gullon Maria. без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лента Бурый Рис, Зеленый Лук, Горбуша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|