Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 106.42g | Carbs: 54.90g.
Breakfast: ВкусВилл Псиллиум, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Excess Free Курабье, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: ВкусВилл Псиллиум, Hyper Пудинг Шоколадный , Клубника, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Выборжец Фриллис, Kikkoman Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Огурец (с Кожурой), Самокат Форель Стейковая Замороженная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|