Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
141.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 76.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 111.07g | Prot: 195.92g | Carbs: 37.63g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Semente de Abóbora, Vitao Semente de Girassol, Gergelim, Sementes de Linhaça, Amêndoas sem Casca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Gergelim, Sementes de Linhaça, Vitao Semente de Girassol, Semente de Abóbora, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates Cereja, La Vita Mix de Folhas, Tirol Creme de Leite, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Dinner: La Vita Mix de Folhas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Other: Leão Chá de Hortelã, Kitano Canela Em Pó, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bcatharina's Weight History
|