Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 72.27g | Carbs: 92.05g.
Breakfast: Цукор, Кава, Метро Бальзамический Соус, Кухарочка Насіння Гарбуза, Редиска, Огірок (з шкіркою), Червоні помідори, Шинка, Pilos Gouda, Приправка Разрыхлитель для Теста, Сквирянка Мука Кукурузная, Молокія Кефир 1%, Яйце. Lunch: Волоські горіхи, Pilos Gouda, Майонез, Скумбрія Копчена, Варене яйце, Морква. Snacks/Other: Зелений чай, Ашан Mascarpone, Muesli Mania Мигдалеві Пластівці, Топпинг Топінг Шоколадний, Мрія Желатин, Вода, Полуниці заморожені без цукру, Козуб Овсяные Хлопья, АТБ Кокосова Стружка , Молокія Йогурт 1,6%, Green Leaf Стевия, Яйце. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochkakrasivo87's Weight History
|