|
Что-то то в этом есть, есть на 1600 калорий и худеть. Почему бы и да. Раз худеется😄
|
44.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 138.27g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Кокосовый чизкейк, Грейпфрутовая сдоба, Куриное Филе, Кокосовый чизкейк, Грейпфрутовая сдоба, Картофель Отварной, Краснокочанная Капуста. Lunch: Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Каша Дружба Народов, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Капуста Белокочанная, Простоквашино Кефир 1%, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Магнит Яйцо Варёное , Домашний Snaq Fabric. more...
|
steady weight
|