Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3412 kcal
|
Fat: 145.08g | Prot: 108.05g | Carbs: 410.09g.
Breakfast: Смак Батон Молочный Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Белебеевский Сыр Российский, Ишимский Мясокомбинат Колбаса "Венская" , Омлет с Молоком, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Смартори Котлета Куриная Жареная, Красная Цена Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SyrnikovPavel's Weight History
|