Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
112.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 67.79g | Carbs: 248.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет, Минтай, Бутерброд с Маслом, Банан, Кукурузная Каша, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Рыбный Суп. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|