Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 92.61g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Русское Море Кета Слабосоленая. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Maille Корнишоны, Куриные Голени. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamgirl8's Weight History
|