Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
135.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 50.58g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Ашан Перец Рамиро, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Петрушка, Укроп. Snacks/Other: Nestle Fitness, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Самокат Колбаса Вареная Докторская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|