Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 126.16g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Сыр Российский, Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Пиканта Пассата, Barilla Penne Rigate, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Троекурово Филе Грудки, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Персики, Borealis Минтай, Баклажан, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ёбатон Протеин Ваниль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|