Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 53.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 89.74g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Danone Актибио, Огурец (с Кожурой), Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Желтый Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салат Айсберг, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Нектарин, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Волшебное Дерево Пектин +, Народная Здрава Псиллиум-К, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Клетчатка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|