Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 35.49g | Carbs: 62.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|