Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 59.49g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Greenway Кашель Льняная с Кусочками Вяленого Манго, Чай, Greenway Balancer Hot Comfort, Greenway Balancer Drain Maxi, Greenway Aloe. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Картошка Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Самокат Молоко Детское 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmonavtik140796's Weight History
|