|
Последние употребление пищи до 18.00
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2511 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 106.98g | Carbs: 410.13g.
Breakfast: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Шаурма с Курицей. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|