Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
61 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 125.00g | Carbs: 290.00g.
Breakfast: Роскар Яйцо Экстра, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Dinner: Грецкие Орехи, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Нектарины, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Индилайт Ветчина из Индейки, Campina Сливки Порционные, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая, Сухогруз Мясо Кальмара. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|