|
105 дней интервального питания 👌
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 42.33g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе, Изюм, Philadelphia Сыр Мягкий, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Слойка с Яблоком, Schweppes Напиток, Курица, Майонез, Печеные Овощи, Яйцо. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, банан Мини, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliyabelaya73's Weight History
|