Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 109.33g | Prot: 151.06g | Carbs: 178.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Cheese Gallery Чеддер, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Сметана , Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Barilla Спагетти Отварные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|