Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
49 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 159.83g | Carbs: 90.20g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Овсяноблин с одним яйцом, Салат из редиски, огурца и яйца с йогуртом, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Салат из редиски, огурца и яйца с йогуртом, Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Голубика, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|