Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 169.54g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, BIG WHEY Казеин, Олейна Подсолнечное Масло , Черемша, Grovo Удобное Яйцо Белок, Лакт Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лакт Творог 2%. Dinner: Лук, Минтай. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Орбит Жвачка, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|