Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 125.27g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хачапури ПП. Lunch: ВкусВилл Карамель Леденцовая Ассорти: Апельсин, Мандарин, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Паштет мой ПП печеночный. Dinner: Салат Айсберг, Морковь, Болгарский Перец, Паштет мой ПП печеночный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ол Лайт Батончик с Северными Ягодами, Wellness Коктейль Клубничный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|