Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 100.15g | Carbs: 201.28g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Магнит Сыр Российский 50%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Рот Фронт Карамель Дюшес, Global Village Закуска Венгерская, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Паштет мой ПП печеночный, Гречка Отварная. Dinner: Nut N Go Миндальный Батончик, Beerka Тунец Сушено-Вяленый. Snacks/Other: Экзо Арбуз Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|