Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 98.82g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Хумус, Руккола, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. Lunch: Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Капучино. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sai_Anna's Weight History
|