Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 82.75g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Сырники, Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Российский, Кофе с Молоком, Самокат Каша Тыквенная. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Плов, Помидоры. Dinner: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|