Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
421 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 32.47g | Carbs: 36.95g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Верное Средство Гречневые Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|