Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2719 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 145.27g | Carbs: 276.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Виктория Горбуша Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Heinz Терияки Соус , Глазовская Птица Филе Куриное , Махеевъ Сливовый Джем , Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Ламбер Сыр Ламбер, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Глазовская Птица Филе Куриное , Спагетти Отварные Макфа, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Стародворье Сосиски Баварские, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Storck Toffifee , Сладовянка Конфета Мучача. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|