Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
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62.7 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 40.92g | Prot: 61.78g | Carbs: 316.26g.
Breakfast: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, レバニラ炒め, キウイフルーツ, バナナ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, なめたけ, アボカド, ご飯, アマノフーズ 玉子スープ. Lunch: テーブルマーク たきたてご飯 (150g), 油そば. Dinner: 森永 ビビダス 脂肪0, 冷やし中華. Snacks/Other: セブンイレブン よもぎ団子, ナリスアップ ぐーぴたっ しっとりクッキー ショコラバナーヌ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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nerolin7's Weight History
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