Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 113.76g | Prot: 74.63g | Carbs: 312.54g.
Breakfast: Jacobs Millicano , пирог малиновый. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Быстринка Лапша. Dinner: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Пить Кофе Флэт Уайт, KDV Твист, Яшкино Печенье Овсяное, пицца. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|