Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
90 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 36.37g | Carbs: 252.34g.
Breakfast: Чай, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Манная Каша на Молоке. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Бананы, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Ростагроэкспорт Тан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|