Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 63.67g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Кефир 3,2%, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Dove Молочный Шоколад, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Запеченный Картофель. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кубанская Буренка Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_nikitosinka's Weight History
|