Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 137.67g | Carbs: 298.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Активия Актибио, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Пятерочка Ватрушка с Творогом, Пятерочка Чиабатта , Solemici Салями Дженовезе, Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Лук, Кубанский Молочник Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Farshe Корж Молочный, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|