Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 92.12g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Шудашова Котлета, Добрый Апельсиновый Сок, Вараксино Яйцо. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Шудашова Котлета, Шудашова Пюре Картофельное. Dinner: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Огурец (с Кожурой), Карусель Пампушки для Борща, Простоквашино Сметана 10%, Шудашова Борщ Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Салат Айсберг, Магнит Морковь Свежая, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|