Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 113.99g | Prot: 65.14g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Santolino Томаты Вяленые в Масле, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тирамису, Салат Овощной с Маслом, Корона Отбивная из Филе Птицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|