Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
54.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 54.27g | Carbs: 192.27g.
Breakfast: Мёд, Сушеный Кокос, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Мясновъ Котлеты Куриные. Dinner: Голубцы, Джемы и Варенья, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Alaeddin Рахат Лукум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мультивитаминка's Weight History
|