|
‼️НАКОНЕЦ-ТО‼️
Вес сдвинулся🫵🏼💪🏼
Довольно долго стоял 66,1кг, и последний раз когда взвешивалась, долго стоял плюс 400-500гр.
Тренировки мои продолжались все это время.
Очень радостно мне 🥹
|
65.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
160 kcal
|
Fat: 5.65g | Prot: 27.28g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|