Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 63.05g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Крекеры (1 Уп.-4 шт), Салатный Микс, Огурец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Яйцо. Lunch: Банан, Клубника Замороженная, Молоко 1,8%. Dinner: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Огурец, Перекресток Мини Чиабатта. Snacks/Other: Жизнь Март Флэт Уайт, Fazer Конфеты Geisha, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Fazer Конфеты с Начинкой из Малинового Йогурта. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|