Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 71.18g | Carbs: 19.43g.
Breakfast: Jarrow Formulas Кокосовое Масло. Lunch: Native Forest Кокосовое Молоко Сухие, Авокадо Авокадо, Fraiche D'or Сыр Бри, Кабачок, Яйцо Куриное, Kruidvat Кокосовое Масло. Dinner: Kania Майонез, PORK Specialiteit Ветчина, Molenland Сыр, Verstegen Consumenten Service Приправа, Bertolli Масло, Aldi Куриные Голени, АО Молоко Сметана 18%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Шампиньоны, Лук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ивчик на КЕТО's Weight History
|