Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 106.91g | Carbs: 179.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Куриная грудка в соивочно-грибном соусе, Десант Здоровья Мороженное Малина Кокос, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Му-Му Суп-Пюре из Шампиньонов с Гренками. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Перекресток Куриная Грудка, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|