Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 12.0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 183.89g | Carbs: 189.51g.
Lunch: Курица с грибами 2024-05-21. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Замороженная Черника, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Вкусно и Точка Шоколадный Молочный Коктейль, Перекресток Грейпфрут Красный, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vad1mspb's Weight History
|