Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
89 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 95.96g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Морковь, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной. Dinner: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Благояр Купаты Шашлычные. Snacks/Other: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Яшкино Круасан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|