Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 53.45g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Помидоры, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Каждый День Творог 5%, Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|