Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
52.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 78.50g | Carbs: 208.55g.
Breakfast: Сахар, Запеканка с Бананом. Lunch: Семга Запеченная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Мистраль Бурый Рис. Dinner: Русский Спраут Нут Проростки, Банан, Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|