Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 64.21g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Творог 5%, Ячневая Каша. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Коктейль, Добрынов Гренки со Вкусом Краба. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pichkovka's Weight History
|