Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 94.59g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Магнит Банан, Вафли творожные. Lunch: Петровский Козули Архангельские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Слада Итальянский Десерт, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей, Сметана 15%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Пирожок Домашний с Капустой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|