Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 53.47g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Банан, Мой Овсяноблин на Молоке, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лепешка, Свинина Отварная, Щи со Свининой. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|