Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 38.13g | Carbs: 100.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Нектарин, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Домик в деревне Молоко 3,2%, Primfood Изюм Светлый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|