Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 61.69g | Carbs: 64.50g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вологодское Льняное Масло , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Яйцо. Lunch: Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Dinner: Инди Люля-Кебаб, Салат Витаминный, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|