Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 63.68g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Савушкин Теос 2%, Смородиновый Соус (Lelya), Сырники с Изюмом (Lelya). Lunch: Bombbar Соус "Мягкая Карамель", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс , Leor Морковь по-Корейски, Махеев Кетчуп Лечо, Камако Майонез Оливковый Легкий, Помидоры, Болгарский Перец, Landers Сыр Сулугуни 40%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|