Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 113.45g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Свинина, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соль, Лук, Шампиньоны, Увелка Гречка . Lunch: Carlsberg Пиво. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Карась. Snacks/Other: MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|