Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 43.62g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Fitwin Протеиновый Батончик, Салтовский Балык Дарницкий, Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Авокадо, Кофе с Сахаром. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. Snacks/Other: Amanti Манго Сушене, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Карамель. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|