Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 64.68g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: РКП Лосось Солений без Шкіри, Авокадо, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Багет, Мушкетер Морозиво Сиркове. Lunch: Non Stop Энергетик , Faciaty Крем Сыр с Грибами, РКП Лосось Солений без Шкіри, Sante Crispbread Хлебцы, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Гречка с Маслом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|